أنزيم Q10

تسمى المادة الطبيعية الموجودة في جسم الإنسان والتي تساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة باسم أنزيم Q10. إنها واحدة من أقوى المواد في جسم الإنسان والتي تعد ضرورية للحفاظ على جميع العمليات البيولوجية في الجسم.

تشارك هذه المادة الطبيعية في إنتاج الطاقة في كل خلية من خلايا الجسم ، وتعمل على تحفيز عملية تحويل الغذاء إلى طاقة ، والتي تحدث في الميتوكوندريا في الخلايا.

لا يمكن العيش بدون أنزيم Q10 لأنه إذا كانت هذه العناصر الغذائية غير موجودة في الجسم ، فلن تعمل. يتفاقم نقص هذه المغذيات حسب العمر والضغط النفسي والأمراض المزمنة وضعف التغذية والالتهابات وبعض الأدوية. أنزيم Q10 لديه أكبر حاجة للقلب.


تم استخدام الإنزيم المساعد Q10 بنجاح كعامل مساعد لعلاج العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل قصور القلب وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ونقص التروية وعدم انتظام ضربات القلب والذبحة الصدرية والوقاية من السكتة الدماغية والنوبات القلبية.

هذه المادة الطبيعية تمنع أكسدة LDL وتزيد من مرونة الأوعية الدموية. LDL يسبب تراكم البلاك على جدران الأوعية الدموية ، ويؤدي تراكم البلاك إلى تصلب الشرايين وهو سبب رئيسي لارتفاع ضغط الدم ومشاكل الكلى والقلب والسكتة الدماغية والذبحة الصدرية.

عندما يعاني الشخص من مرض اللثة ، يكون الإنزيم المساعد Q10 مفقودًا ، ولهذا السبب يتم استخدام التطبيق الموضعي للإنزيم المساعد Q10 لأنه فعال في التهاب الجنة والتهاب اللثة.


أنزيم Q10 له تأثير كبير على التعب المزمن ، وفقدان الوزن ، وتحسين نوعية الحيوانات المنوية ، والحساسية ، ومرض الزهايمر والصداع النصفي. كما أنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي تزيد من خطر العديد من الأمراض ، وتسبب الشيخوخة المبكرة وتدمير الخلايا السليمة.

عدم وجود أنزيم Q10

إذا كان الجسم يفتقر إلى الإنزيم المساعد Q10 ، فإن العضلات البشرية لا تعمل كما ينبغي ويتم تسريع عملية الشيخوخة. عندما يكون تناول إنزيم Q10 كافيًا في ذاكرة الشخص ، يتم تعزيز الطاقة وزيادة القدرة على التحمل البدني. لهذا السبب ، تحظى بشعبية بين الرياضيين الذين يستهلكونه يوميا.


أنزيم Q10 المصادر الطبيعية

يقوم الجسم بتصنيع والحصول على الإنزيم المساعد Q10 من الطعام ، ومعظمه غذاء من أصل حيواني. يمكن للنباتيين الحصول على كميات كبيرة من هذا المغذيات من زيت الزيتون البكر الممتاز ، بذور اللفت ، فول الصويا وزيت العنب. أنزيم Q10 يمكن أن يؤخذ في الجسم في شكل مكملات غذائية.

المؤلف: A.Z. ، الصورة: AXL / Shutterstock

أنزيم Q10 (يونيو 2021)